第十七周国旗下讲话：　　

明亮的小眼睛　　

亲爱的小朋友们、老师们：　　　　

大家新学期好！我今天讲的主题是---明亮的小眼睛　　　

当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景，对，是我们的眼睛~　　

眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断下降，有资料显示，我国每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人，保护视力刻不容缓，每一位小朋友都要把爱护眼睛，保护视力的信念牢记心中，要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，我建议大家做到以下几点：　　

一 注意眼睛卫生，学习做眼保健操。二 养成良好的读书写字习惯，做到三个“一”，眼离书本一尺，手距笔尖一寸，胸离课桌一拳。三 “三不”不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书，写字。四 看电视要保持一定的距离和坐姿的端正。五 保持充足的睡眠。六 多做户外活动，看绿色植物。七 不偏食，多吃奶制品，鱼蛋，肉等，少吃糖果和含糖高的食品，多吃蔬菜，尤其是胡萝卜维生素多的食品。　　

做到几点并不难，只要小朋友们牢记心中，认真执行，我相信每一位小朋友都会拥有一双清澈，明亮的眼睛，为了美好的明天，让我们一起努力吧!